Coleção de Meditações Guiadas: Equilíbrio e Bem-Estar para Todos
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Você sente que sua mente está sempre acelerada, como se fosse impossível desligar, mesmo por alguns minutos?
A Coleção Meditativa – Áudios para Equilíbrio e Bem-Estar foi criada especialmente para quem busca momentos de pausa, reconexão e autocuidado em meio à rotina intensa.
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SOBRE O CONTEÚDO
SOBRE O CONTEÚDO
SOBRE O CONTEÚDO
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Com a Coleção de Meditações Guiadas, encontre momentos de pausa e autocuidado para promover uma maior clareza mental e equilíbrio emocional. Aprenda a reduzir o estresse, melhorar o sono, aumentar o foco e reconectar-se consigo mesmo.
Seja você um iniciante na meditação ou um praticante experiente, esta coleção oferece uma variedade de práticas adaptáveis às suas necessidades diárias. Adquira a coleção agora e descubra o poder transformador da atenção plena.
São 10 meditações guiadas com minha voz, elaboradas com base em técnicas terapêuticas como Mindfulness, Respiração Consciente, Hipnose, Visualizações Criativas e Terapias Integrativas.
1 Meditação da manhã
2 Meditação da noite
3 Meditação scanner corporal
4 Meditação retirando o peso dos ombros
5 Meditação para autoconfiança
6 Meditação superando a ansiedade
7 Meditação para desacelerar a mente
8 Meditação para foco e clareza mental
9 Meditação para foco e concentração nos estudos
10 Meditação para autoconfiança na busca de uma nova profissão
Bônus: 11 Meditação para criança – Você está segura e 12 Indução hipnótica para desbloquear o medo de dirigir!
Com a Coleção de Meditações Guiadas, encontre momentos de pausa e autocuidado para promover uma maior clareza mental e equilíbrio emocional. Aprenda a reduzir o estresse, melhorar o sono, aumentar o foco e reconectar-se consigo mesmo.
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São 10 meditações guiadas com minha voz, elaboradas com base em técnicas terapêuticas como Mindfulness, Respiração Consciente, Hipnose, Visualizações Criativas e Terapias Integrativas.
1 Meditação da manhã
2 Meditação da noite
3 Meditação scanner corporal
4 Meditação retirando o peso dos ombros
5 Meditação para autoconfiança
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7 Meditação para desacelerar a mente
8 Meditação para foco e clareza mental
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10 Meditação para autoconfiança na busca de uma nova profissão
Bônus: 11 Meditação para criança – Você está segura e 12 Indução hipnótica para desbloquear o medo de dirigir!
Com a Coleção de Meditações Guiadas, encontre momentos de pausa e autocuidado para promover uma maior clareza mental e equilíbrio emocional. Aprenda a reduzir o estresse, melhorar o sono, aumentar o foco e reconectar-se consigo mesmo.
Seja você um iniciante na meditação ou um praticante experiente, esta coleção oferece uma variedade de práticas adaptáveis às suas necessidades diárias. Adquira a coleção agora e descubra o poder transformador da atenção plena.
São 10 meditações guiadas com minha voz, elaboradas com base em técnicas terapêuticas como Mindfulness, Respiração Consciente, Hipnose, Visualizações Criativas e Terapias Integrativas.
1 Meditação da manhã
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4 Meditação retirando o peso dos ombros
5 Meditação para autoconfiança
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7 Meditação para desacelerar a mente
8 Meditação para foco e clareza mental
9 Meditação para foco e concentração nos estudos
10 Meditação para autoconfiança na busca de uma nova profissão
Bônus: 11 Meditação para criança – Você está segura e 12 Indução hipnótica para desbloquear o medo de dirigir!
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CONHEÇA MELHOR QUEM CRIOU O CONTEÚDO
CONHEÇA MELHOR QUEM CRIOU O CONTEÚDO
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Viviane Machado
Viviane Machado
Viviane Machado
Minha jornada como terapeuta começou em 2016, após superar um transtorno de ansiedade com a ajuda da Terapia Floral.
Essa experiência transformadora despertou minha paixão por ajudar outras pessoas a alcançarem equilíbrio emocional e bem-estar. De lá para cá venho sempre estudando e me aperfeiçoando como terapeuta.
Além da prática terapêutica, minha experiência no universo corporativo como gestora de pessoas me permitiu compreender profundamente os desafios emocionais que profissionais enfrentam em ambientes competitivos. Essa vivência possibilitou uma abordagem integrada para atender corpo e mente, tanto individualmente quanto em empresas.
Hoje, ofereço uma abordagem terapêutica única, que une técnicas tradicionais e integrativas para proporcionar equilíbrio emocional, relaxamento físico e autoconhecimento. Ajudo você a viver com mais leveza, bem-estar e conexão consigo mesmo.
Se você busca um espaço de acolhimento para cuidar de sua saúde emocional e encontrar novas formas de se conectar com seu potencial, será um prazer acompanhá-lo nessa jornada de transformação.
Minha jornada como terapeuta começou em 2016, após superar um transtorno de ansiedade com a ajuda da Terapia Floral.
Essa experiência transformadora despertou minha paixão por ajudar outras pessoas a alcançarem equilíbrio emocional e bem-estar. De lá para cá venho sempre estudando e me aperfeiçoando como terapeuta.
Além da prática terapêutica, minha experiência no universo corporativo como gestora de pessoas me permitiu compreender profundamente os desafios emocionais que profissionais enfrentam em ambientes competitivos. Essa vivência possibilitou uma abordagem integrada para atender corpo e mente, tanto individualmente quanto em empresas.
Hoje, ofereço uma abordagem terapêutica única, que une técnicas tradicionais e integrativas para proporcionar equilíbrio emocional, relaxamento físico e autoconhecimento. Ajudo você a viver com mais leveza, bem-estar e conexão consigo mesmo.
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G A R A N T I A
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Garantia incondicional de 7 dias
Garantia incondicional de 7 dias
Garantia incondicional de 7 dias
Seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
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Aproveite o conteúdo em qualquer dispositivo.
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PERGUNTAS FREQUENTES
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Para quem é esse produto?
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Para qualquer pessoa que esteja em busca de equilíbrio emocional através da meditação.
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Como funciona o 'Prazo de Garantia'?
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O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório.
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O que é e como funciona o Certificado de Conclusão digital?
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Este produto não possui certificado.
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Como acessar o produto?
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Você receberá o acesso por email. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:
01 - Faça login na Hotmart clicando em 'Entrar'
02 - Acesse o menu lateral, clique em 'Minha conta'
03 - Clique em 'Minhas compras' e lá estarão todos os produtos que você já comprou!
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Como faço para comprar?
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Todos os direitos reservados.
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